女性注意！感覺沒尿乾淨「恐引發腎衰竭」　婦科醫「教導正確尿姿」網友驚呼：解決多年困擾

相較於男性，女生生理構造上的確有諸多不便，除了每個月都會來訪的親戚之外，沒想到上廁所也是一大問題，礙於衛生考量，女生在外大多會選擇蹲式馬桶，但對於上了年紀的人來說，膝蓋退化還是坐式馬桶較為安全。然而鮮少人知道，坐式馬桶的如廁姿勢也會影響身體健康，一名婦產科醫生更直呼：「太多人尿不乾淨！」而尿不乾淨的後果更是讓人難以想像！

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根據《中時電子報》報導，美國一名婦產科醫生特蕾莎經常透過社群平台Tik Tok分享女性衛教知識，更會親自示範拍影片，提及許多女性生理保養小技巧。近日她曬出38秒的短影片，指出絕大多數女性因為不了解身體構造，導致上廁所的姿勢是錯的。

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特蕾莎透露：「許多女性在上廁所時，不會花時間徹底將膀胱中的尿液排除乾淨！」接著說明，由於女性坐在馬桶上時，大多會呈現雙腳併攏的姿勢，但這個坐姿會使腿部周圍肌肉產生壓力，更會導致尿液殘留在膀胱裡，沒有尿乾淨的後果可能會引發尿失禁、排尿障礙、泌尿道反覆感染等問題，還可能引起細菌感染，進一步引發腎衰竭！

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