拔火罐吸出來的瘀血「是身體里的毒素嗎」　現在揭開真相：有4個作用「但要注意3點」不然越來越虛

最近幾年來拔火罐的養生方式是非常流行的，而從古代時起這種方式也被人們津津樂道，當做是一種養生療法，主要是先拿一個專用的筷子，在經過火器燃燒之後，把裡面的氧氣全部抽出之後，直接扣在身體的局部表層，通過一定的負壓，在皮膚上面進行吸附。

大多數人拔完罐之後都會發現拔罐的地方出現了明顯的淤血，很多人都認為這是毒素排出的表現淤血越多，越說明能夠帶來了很好的養生作用，那麼事實真的是如此嗎？

先來了解一下，什麼是拔火罐？

拔罐又叫拔火罐，在中醫理療方面有著非常高的地位，與推拿、針灸一樣，都屬於是非常常見的中醫療法。

在治療疾病的過程當中，需要以萬為工具利用燃火這種形式，使罐子里的空氣燃燒殆盡，然後產生負壓，能夠帶來消腫止痛、通經活絡、行氣活血、祛風散寒等方面的作用。

在臨床上拔罐，一般是用於治療身體里濕氣比較重的現象，通過拔罐可以排出身體里的寒濕之氣，幫助調節體內的氣血，有助於使氣血通暢，也能夠帶來強身健體的效果。

拔罐的作用

每次到了比較濕熱的天氣，大家都知道拔火罐可以祛濕，那麼拔火罐真的只能夠帶來祛濕的效果嗎？其實並非如此。

拔火罐能夠帶來祛除邪氣的效果，而濕邪便是邪氣的一種除了濕邪以外，還會帶來祛風、祛熱、祛寒、祛瘀、祛毒等方面的作用。

總而言之，拔火罐可以：

（1）活血化瘀、疏通經絡；

（2）抵抗外邪、保衛機體；

（3）調整氣血、平衡陰陽。

傳聞稱「拔罐會把人拔虛」？

中醫的拔罐其實屬於是瀉法的療法，在負壓的作用之下，能夠使經絡部位出現皮膚充血的情況，也能夠把淤血、痰涎、水濁、邪火等廢物通過皮膚毛孔吸拔出體外。

但是在拔火罐時，因為皮膚毛孔張開，陽氣會容易出現外泄的情況。

若是不考慮體質就頻繁的進行拔罐會容易損傷陽氣，長期如此也會容易使免疫力和抵抗力下降，容易讓人們變得疲勞、怕冷。

到底能不能不拔罐，首先大家要辨別體質的虛實。一般情況下，拔罐適合體質較強的人通過調整局部氣血而使其運行通暢。

若是體質比較虛弱，「血不榮筋」那麼就會容易帶來肌肉酸痛、關節不利、脾胃乏力等方面的問題，此時不太適合拔罐，而且拔罐所帶來的效果也不明顯。

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