中年狂發福！53歲曾國城「體重破90kg肚腩超大」苦喊：職業傷害　戒宵夜「整個人瘦一圈」亮相全場佩服

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曾國城並沒有對自己變胖感到失望難過，也沒有追求快速瘦下來，認為至少要找回失去的健康。近兩年他戒掉了消夜習慣，過去偏向好好犒賞自己，要讓自己吃飽滿足口腹之慾，但他也覺得不能餓到太難受，分享自己取代宵夜的方式：「現在2片餅乾搭配牛奶，不餓就好。」秉持著「吃少睡飽加運動」的作息，對他來說一個月瘦一公斤是可以的，但他也用自己的經驗談勸大家：「想要減重一定要喝水！」

圖/翻攝自 曾國城 臉書

對於經常出現在螢光幕前的他，大家並沒有馬上發現身形的變化，這次眼尖被發現回到整個人瘦一圈，健康又幽默的形象再次抓住大家的注意力，知道大家都很關注他之後的瘦身成果，曾國城也笑著表示：「如果有爆瘦會再跟大家報告這個喜訊。」期待之後能聽到更多好消息～

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長年主持美食節目還能控制口腹之慾，真的很需要毅力。小編覺得健康最重要了，現在的樣貌也很帥氣啦！